uputstva
zaštita voća

Kako se okrenuti za 360 stepeni na skijama?

17.11.2012, 10:26
Ova vježba će vas naučiti kako se okrenuti u svim smjerovima i vratiti na mjesto imajući vrh skija uvijek u istom smjeru.

Stanite na ravnoj površini u početnom položaju s paralelnim skijama.

Zatim radite korake u obliku slova V, te vratite drugu nogu u paralelan položaj.
Postavio clan: Pojedinac
Podeli na Facebooku Podeli sa prijateljima na facebook-u

Komentari

Trenutno nema komentara, komentarisite clanak pomocu forme koja se nalazi ispod

Da bi ste mogli da komentarisete clanke morate se registrovati


Obavestenje: Komentari nisu zvanicni stavovi ovog sajta već subjektivna mišljenja. Sajt Uputstva.rs nije odgovoran za stavove koji su iznešeni u komentarima i oni su vlasništvo njihovih autora.