uputstva
registracija rs domena

Kako poboljšati fudbalsku tehniku?

06.05.2013, 08:57
U ovom članku ćemo vam dati neke osnovne smernice kako poboljšati tehniku u fudbalu. Fudbalska tehnika je nešto što se mora podići na zavidan nivo ako želite da se bavite ozbiljnije ovim sportom.
Jednom je jedan trener iz mlađih kategorija, pionira na početku treninga rekao nešto što se zauvek pamti:,,Lopta, ta lopta, ženski rod, tako je i tretirajte, mora biti vaša!!”
Tehnika je jedan od najvažnihijih segmenata fudbalske igre i svaki igrač mora težiti poboljšanju iste jer je neophodna na svakoj poziciji. Evo nekoliko jednostavnih saveta kako to i učiniti i kako se pobolšati i nadograditi kao igrač:

1) Pimpovanje. Najbolji način da poboljšate kontrolu lopte, ujedno i najjednostavniji, ponekad ume da ne dosadi ni sat, dva neprekidnog
pimpovanja..sve što vam treba je lopta i pobednički duh

2) Brzina driblinga. Pokušavajte brzo voditi loptu, ne gledati u zemlju i držati glavu dignutom radi što boljeg pregleda igre i svesti o poziciji ostalih saigrača

3) Driblanje pored, kroz, preko čunjeva neprestano, kasnije u igri ćete moći veoma dobro ovo iskoristiti i primeniti na pravim igračima

4) Morate razviti motoričke sposobnosti, koordinaciju pokreta, jer je to sve u fudbalu, radite što više vežbe za koordinaciju: trbušnjake, skokove i ostalo…

5) Posle svakog treninga, kad su svi već u svlacioniči ti ostani i šutiraj na gol, gađanje prečke, stative, možete postaviti i čunjeve metar do stative pa gađati prostor između, takođe jako korisna i dobra stvar

6) Da bi ste uspeli u svojim namjerama ne smete posustajati na prvim koracima već treba nastaviti naporno raditi dok ne primetite promene, morate znati da one ne dolaze tako brzo kao što mislite

7) Igrač se ne postaje na treningu, to nije dovoljno, jer na treningu dobijate samo upute koje sami van istoga morate sprovesti, izađite napolje, igrajte sa društvom iza škole, na terenu negde, što više igrate to ste bolji

8) Ne možete uspeti, bez ljubavi prema fudbalu.

9) Treba srasti s loptom, kad ti i ona postanete jedno, tad znate da ste dostigli savrsenstvo.
Postavio clan: Pojedinac
Podeli na Facebooku Podeli sa prijateljima na facebook-u

Komentari

Trenutno nema komentara, komentarisite clanak pomocu forme koja se nalazi ispod

Da bi ste mogli da komentarisete clanke morate se registrovati


Obavestenje: Komentari nisu zvanicni stavovi ovog sajta već subjektivna mišljenja. Sajt Uputstva.rs nije odgovoran za stavove koji su iznešeni u komentarima i oni su vlasništvo njihovih autora.